★えごま油★
ひまわりふぁーむでは、昨年度からえごまの栽培をしています。
今年も育ちがよく、良いものが収穫できそうです(^_^)/
先日刈取りが終わったので、残りの作業も頑張って行いたいと思います!
・・・・・えごま油について・・・・・
◎αリノレン酸がたっぷり!
◎脳梗塞や心筋梗塞、動脈硬化の予防
◎認知症予防
◎コレステロール・中性脂肪低減、
◎高血圧の方の血圧低下
血管をやわらかくし、脳の活性化も期待できます。
また、ダイエット効果や美肌効果もあるといわれています(^_^)/
皆様、ぜひお試しください★