ケアホームすみよし スポーツの秋です。
2010.10.12
10月の3連休最終日。
いいお天気の絶好の外出日よりでした☆
朝から皆さん『今日はどこへお出かけする?』と張り切っていました。体育の日、という事で皆さんで“スポーツの秋”にしようと笠間市の運動公園へ出掛けました。
テニスや野球の大会も行われており、大変賑わっていました。
遊具で体を動かしたり、キャッチボールをしたり、追いかけっこをしたり…
運動していると暑いくらいの陽気でしたが、皆さん笑顔で楽しんでくれたようです。
男性陣はさすがキャッチボールが上手です!!
短い時間ではありましたが良い運動になり、日頃の運動不足解消になりました♪
帰りに買い物へ寄ると、『のどが渇いた!』とアイスやジュースなど好きなものを購入し…
あっという間に“食欲の秋”に早変わりしてしまいました…☆