本日高次脳グループでは、『春の散策』と題して、ひまわり館周辺を散策♬『ロングコース』と『ノーマルコース』の2つの距離のコースに分かれ、春の草花や景色を見たり、途中の小さな川では、生き物を探されている方もいらっしゃいました。

ロングコースでは、歩数が『5000歩』近く歩くことができ、良い運動になりました。戻ってからは、本日見た花の名前や、歩くことの大切さについて利用者様とご一緒に振り返りをしました。

ちなみに５０００歩というと、認知症、心疾患、脳梗塞の予防の効果があるとの事♬　皆様と春を体感した一日となりました♪

本館では、『春のドライブ』で水戸市の森林公園でトイレ休憩を挟み、楮側(こうぞがわ)ダムまでドライブに行きました(*’▽’)

きれいな景色の中集合写真をパシャ

その後は、その場で景色を楽しむグループと歩くグループに分かれ、景色を十分に堪能しました(#^^#)